Graj w zielone – rośliny pomagają w biurze
Dobry wpływ roślin w biurze i domu na człowieka
Rośliny odgrywają kluczową rolę w poprawie jakości życia zarówno w biurach, jak i w naszych domach. Ich obecność wpływa nie tylko na estetykę pomieszczeń, ale również na zdrowie psychiczne i fizyczne ich użytkowników. W ostatnich latach przeprowadzono wiele badań naukowych, które potwierdzają korzystny wpływ roślin na nasze samopoczucie.
Zmniejszenie stresu i poprawa nastroju
Jednym z najważniejszych korzyści płynących z obecności roślin jest ich wpływ na obniżenie poziomu stresu. Badania wykazały, że przebywanie w otoczeniu roślin może zmniejszać odczuwany stres, a także poprawiać nastrój. Warto zwrócić uwagę na badanie prowadzone przez Kweon i in. (2017), które sugeruje, że kontakt z roślinami w biurze zwiększa poczucie relaksu i poprawia ogólną satysfakcję z pracy.
( Kweon, B. S., et al. (2017). „Effects of indoor plants on reducing stress.” Environmental Psychology.)
Zwiększenie wydajności i koncentracji
Rośliny mogą również przyczynić się do wzrostu wydajności pracy. Badanie przeprowadzone przez Dyson i Wakefield (2010) wykazało, że wprowadzenie roślin do biur zwiększa wydajność pracowników o 15%. Rośliny poprawiają jakość powietrza oraz pomagają w zwiększeniu poziomu skupienia, co jest kluczowe w środowisku biurowym. Szokującym wydaje się fakt, że tak niewielki zabieg dał tak znakomite efekty!
(Dyson, M. C., & Wakefield, K. (2010). „The influence of plants on productivity.” Journal of Environmental Management.)
Poprawa jakości powietrza
Rośliny w pomieszczeniach mają również zdolność do filtracji powietrza. Wiele gatunków, takich jak skrzydłokwiat (Spathiphyllum) czy storczyki (Orchidaceae), potrafi redukować stężenie szkodliwych substancji, takich jak formaldehyd, benzen i toluen. Badania przeprowadzone przez NASA w 1989r pokazały, że rośliny doniczkowe mogą znacząco poprawiać jakość powietrza w zamkniętych pomieszczeniach, co z kolei wpływa na zdrowie i samopoczucie ludzi.
(NASA Clean Air Study. (1989). „Interior Landscape Plants for Indoor Air Pollution Abatement.”
Wpływ na kreatywność
Przebywanie w zielonym otoczeniu może pobudzać kreatywność. Badania przeprowadzone w 1995r wskazują, że obecność roślin może stymulować myślenie kreatywne, co jest niezwykle ważne w dzisiejszym świecie, gdzie innowacyjność jest kluczowa. Potrzebujesz nowego, swietnego pomysłu na kampanię marketingową? Otoczenie się roslinami w pracy tylko w tym pomoże!
(Kaplan, S. (1995). „The restorative benefits of nature: Toward an integrative perspective.” Journal of Environmental Psychology.)
Graj w zielone – warto!
Obecność roślin w biurze i domu nie tylko wpływa na estetykę przestrzeni, ale także przynosi liczne korzyści zdrowotne i psychiczne. Zmniejszenie stresu, poprawa wydajności pracy, lepsza jakość powietrza oraz stymulacja kreatywności to tylko niektóre z zalet, które można osiągnąć poprzez włączenie roślin do swojego otoczenia. Warto pamiętać o ich roli jako elementu sprzyjającego dobremu samopoczuciu i zdrowiu.
Po inspiracje dotyczące zazielenienia swojego miejsca pracy aby uzyskać wszytskie pozytywne aspekty roślin zapraszamy Cię do odsiwedzenia naszego instagrama i facebboka
Masz biuro ale nie masz ręki do roslin? Sprawdź jakie korzyści daje ci serwis zieleni prowadzony przez profesjonalną firmę ogrodniczą.
Zapraszamy do obejrzenia efektów naszej pracy po latach opieki nad roslinami w biurach naszych klientów w naszych wpisach na blogu.
